Главная » Статьи » Полезности

Убираем животик после родов
Соблюдайте всего три правила, и с фигурой у Вас все будет в порядке!

Первое правило, утром натощак нужно качать пресс, перед этим выпивайте 1 стакан воды. 

Второе правило, после 8 часов есть нельзя, лучше выпить воды или сока.

Третье правило, чтобы избавится от жировых отложений по бокам, делайте наклоны влево – вправо и вперед – назад. 

Больший эффект вы получите, если перед прессом примите препараты для похудения или сделаете обертывание, с использованием красного перца. Он сжигает жиры. Вам потребуется приготовить лечебную смесь: 5 ст. ложек растительного или оливкового масла, 3 ст. ложки жгучего красного перца, 3 ст. ложки молотой корицы.

Приготовленной смесью, обильно намазать проблемные места, укрыть пленкой и поверх завязать теплый платок. Подождать 30 минут, после этого нужно принять контрастный душ без мыльных средств. Нанесите увлажняющий антицеллюлитный крем и можно качать пресс. 

Так вы избавитесь от животика и других проблемных мест. Желаем успеха!
Категория: Полезности | Добавил: Lach (10.08.2012)
Просмотров: 1539 | Теги: роды, Похудение, препараты для похудения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]